Last week in Melbourne

Kara blogglasare, for jag hoppas ni fortfarande finns kvar dar ute, nagonstans. De senaste veckorna har varit valdigt hektiska for mig. Pa ett fenomenalt bra satt maste aven tillaggas! Detta har aterigen gett konsekvenser, da syftar jag endast pa min bristfalliga uppdatering av denna blogg. Forlat farfar! Jag kanner att jag skrivit denna "bortforklaring" om tidsbrist 4 ganger for mycket nu i mina tidigare inlagg sa har inte tankt fortsatta utan istallet saga:

Har kommer ett nytt inlagg, enjoy!!!

Ar fortfarande i den magnifika staden Melbourne. Melbourne ar en stad som ger dig en stor europeisk-kanlsa med alla dess mysiga/annorlunda caféer, strandpromenader och klubbar. Det ar en otroligt mysig stad med hela 3,5 miljoner invanare. Vad gor da en svensk som jag i denna enligt ovanstaende fantastiska stad? Finns bara ett bra svar jag kan ge er: forsoker leva varje sekund! Jag gor min dromresa, far vara med om underbara saker, traffa fantastiska manniskor och vistas pa overkliga platser. Vem ska klandra mig for att leva livet? Sen mitt senaste inlagg har jag bara vaknat upp varje morgon, aldrig senare an 9am for Otis vill inte att jag ska sova langre. Antingen tranar jag pa morgonen (manga bodypump 6.15 har det blivit) eller sa blir det ett eftermiddags-/kvallspass pa Fitness First (FF). FF ligger endast 5,2 km (google maps) ifran dar jag bor sa det ar en perfekt loprunda som warm-up dit och sedan cool-down hem. Nar jag enda ar inne pa FF och traning maste jag faktiskt agera lite dryg och "icke-Gustav" ;) for ett tag och skriva om mina bravader i gymmet, mest for att reta pappa forstas! Det min far har sagt till mig ar foljande: "Om du kommer hem och lyckas gora en 4a settare med 10 reps pa 100kg i bankpress sa blir jag imponerad, da blir jag stolt" Jag antog utmaningen saklart och har om dagen intraffade det osannolika. Dagen hade fatt en tidig start med stor frukost och lite ute aktiviteter med Otis, nar han sedan hade sin lunchnap passade jag pa att ha dejt med FF. Vibbarna var bra, jag kande att nagot stort skulle handa i denna hala i jamforelse med Helex. Brost, Triceps pa schemat. Mycket folk i gymmet. Hade det tajta Helex linnet. Ny laddad Ipod. Slog pa shuffle under uppvarmningen, klassikern "Butterfly" - med Crazy Town kom pa, just den lat som var min storsta favorit som liten. Sag det som ett tecken att sla pa stort idag, det hojde bara kanslan om en perfekt gymrunda annu mer. Nar jag kommit upp till 100kg pa stangen slog jag pa motivations laten Nr1, "Remember the name" - med Fort Minor. Pumpade en enkel 10a. Andra set, samma lat. Tung 10a. Tredje set, samma lat. Riktigt tung 10a. Sista set, behovde nagot revolutionerande i lurarna for att ro denna i land. Jag nastan skakade i kroppen pa grund av spanning att nastan klara det for mig "omojliga". Tankte pa pappa vilket fick mig att sla pa R.Kelly - I'm The Worlds Greatest pa min Ipod. Just den lat jag valde att avsluta spinningen jag holl for honoms 50ars dag, kande att den hade kraften att hjalpa mig hela vagen. Vantade tills den tredje och sista refrangen narmade sig, da mer laddad an nagonsin. La mig ner och utan att vanta for lange sa lyfte jag upp stangen och borjade pumpa. Da jag kom till 5 kandes det omojligt, men pa nage vanster lyckades jag gora 5 till och miraklet var ett faktum. Stallde mig i gymmet och gjorde segergester sa att folk bara rastirra pa mig. Men jag brydde mig inte. Hade just uppnatt mitt mal. I'm the worlds greatest.

Bilderna hogst upp i detta inlagg far beskriva vad jag annars har haft for mig den senaste tiden.
IKEA med svenskarna! Kottbullar med mos och Norrlandsguld, kande sig verkligen som hemma. Ett harligt aventyr! Inhandlat nya boardshorts, Nattdopp med svenskarna, Beach trip och frukost med Otis, Bella, John!

Bodypump 6.15 imorgonbitti sen vantar en ny destination pa min resa, namligen Great Ocean Road! 2 veckors surftrip, endast jag, min bil och min surfbrada :) Kommer skriva ett inlagg om det imorgon innan jag drar ivag med lite bilder osv sa ni far se vad jag ska uppleva:) Men nu maste jag sova, tidig morgon och lang dag imorgon! Stor Karlek!

"Life. It's not about how many years of life. It's about how much life in your years"